Könnt ihr euch noch an meine 2 Weeks of fitness Beiträge erinnern?  Ich habe mir gedacht ich starte wieder mit dieser Serie und erzähle euch ein bisschen über meine Erfolge und Misserfolge. Lasst mich wissen wie ihr die Idee findet. Es soll sowohl Beiträge in Form von Videos als auch Beiträge wie früher in “Tagebuchtform” geben. Momentan fällt es mir nämlich sehr schwer mich zu motivieren und solche Beiträge sind nicht nur für euch motivierend, sondern spornen auch mich an weiter zu machen. Ich weiß nicht ob es an dem heißen Wetter liegt, aber in den letzten Wochen musste ich mich wirklich zwingen ab und zu Sport zu machen. Es gab Tage da ging es gut und dann gab es doppelt so viele Tage da ging es gar nicht. In meinem ersten Fitness Diary am Ende dieses Beitrages kann man das ganz gut sehen. Die erste Woche Kayla (Plan Nummer 2) hat gut geklappt, doch dann hat mir mein kleiner Welpe einen Strich durch die Rechnung gemacht. Ja ich weiß das ist eine schlechte Ausrede, aber ich habe einfach meine ganze Aufmerksamkeit dem kleinen Tobi gewidmet und Lust hatte ich auch nicht wirklich. Solche Phasen gibt es einfach und man muss einfach irgendwann sagen, so jetzt ist Schluss ich geh es wieder an. Ja und soweit ist es bei mir jetzt. Deshalb werde ich morgen wieder durchstarten. Ein letztes Mal bei 0 starten und hoffentlich den Kayla Plan 2 fertig machen. Jetzt wo die Hitzewelle vorbei ist, wird das hoffentlich leichter und jetzt wo ich außerdem bei #boostvienna, der neuen Running Community von Adidas dabei bin, fällt auch hoffentlich das laufen wieder leichter. Ich bin guter Dinge und beende die Woche mit einem Lauf-Outfit von Urban Outfitters und meinem ersten  Fitness Diary Video.

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und Nein ich war nicht mit Tobi laufen. Er war nur beim Shooten dabei und wir haben danach noch ein bisschen gespielt.

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Shirt, Laufshorts, Armgurt fürs Handy, Sport Bh – Nike via Urban Outfitters // Schuhe: Nike Lunarglide 7

 

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Kommentare -
  1. Woher ist das wundervolle Top / Bh / Oberteil aus dem Video bei 12:30 ??? Vermutlich gibts es das so eh nicht mehr, aber vllt finde ich mit deiner Hilfe ein ähnliches? :)

    Liebe Grüße,
    Leonie

  2. Daaaanke für das motivierende Video!!!! :-) Es hat mich dazu gebracht, gestern um 22 Uhr nach einer langen Heimreise von einem Wochenende bei meinen Eltern doch noch die Fitnessmatte auszurollen. ;-)

  3. Ich fände es super wenn du damit wieder starten würdest. Auch ich habe momentan ein kleines Motivationstief & könnte ein wenig Ansporn gebrauchen. Tobi wird dich bestimmt noch zusätzlich in nächster Zeit auf Trab halten.

    Liebst,
    Laura

    mrssparkle.de

  4. man sieht dir deine Fitness aber ernsthaft auf Leib geschneidert an! vor allem wirkst du dabei so gesund und motiviert.
    klar, solche “Tief”-Phasen gibt es immer mal – nach Verletzungen oder Krankheit oder weil einfach der restliche Alltag einem Zeit und Nerven raubt. aber die gehen vorbei und dann geht’s mit frischem Mut ans Werk :)
    und der kleine Tobi wird deine Fitness sicherlich in Zukunft fordern können! :)

    <3 Tina
    https://liebewasist.wordpress.com/

  5. Dein Outfit ist ja superschön, such schon lang nach einem motivierenden Sportoutfit für mich haha
    Ich kenn das nur zu gut mit dem motiviert sein, aber ich find’s auch gut, dass du dem süßen Tobi jetzt erstmal mehr Aufmerksamkeit widmest als dem Sport :-)
    Steck grad in Woche 4 von Kaylas BBG und muss schon sagen, der hat’s echt in sich!
    Wünsch dir einen guten Start in die Woche und wer weiß, vielleicht wird ja heut noch gesportelt? ;-)
    xx Bettina

    http://bohosandbombs.com

  6. du hast aber einen knuffigen Begleiter beim Laufen ;)

    von deinem Artikel “mit Maß und Ziel” zum Thema Fitness bin ich nach wie vor total begeistert, bei Diskussionen zu dem Thema bring ich den immer wieder auf den Tische :) danke dafür, wollte ich nur mal sagen :)

    Lieber Gruß
    Ina
    ina-nuvo.com

  7. Ich mag die NIKE Outfits auch sehr gerne, muss aber gestehen ich habe noch keins. Das soll sich aber bald ändern, denn ich habe auch meine eigene kleine Sportchallenge und möchte mich nach erfolgreichem Durchhalten mit etwas coolem von NIKE belohnen. Kannst du mir verraten wie zufrieden Du mit dem Armgurt bist? Viele Grüße und einen schönen Abend, Christine http://www.genussgeeks.de

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