Tropical Smoothie Bowl

Verfasst von

in

, , ,

Jetzt wo ich langsam aber doch in meiner Wohnung angekommen bin, wird es endlich Zeit, dass ich mich mal wieder in die Küche stelle. In den letzten Wochen sind nämlich hauptsächlich die Lieferanten ein und aus gegangen und haben mir mein Essen gebracht. In dem Umzugschaos war einfach überhaupt keine Zeit um wirklich zu kochen, geschweige denn sich ein Frühstück zu machen. Das soll sich aber nun wieder ändern, denn die Küche ist nun fertig eingerichtet und Russell Hobbs war so nett und hat mich mit einem neuen Mixer ausgestattet. Der Explore Smoothie Maker Mix & Go Juice, ist nicht nur super praktisch um sich Smoothies zu machen, sondern man kann sich auch einfach einen frisch gepressten Orangensaft machen. Ich finde es total praktisch wenn ein Gerät mehrere Funktionen hat und man so ein bisschen Platz sparen kann. Auch sehr angenehm ist, der 2Go Becher so kann man sein Frühstück auch einfach schnell mal mitnehmen, wenn man es morgens eilig hat. Das kommt bei mir doch das eine andere Mal vor und jetzt wo ich auch ein eigenes Büro habe, ist das natürlich noch praktischer. So kann ich ganz in Ruhe in der Früh mein Frühstück vorbereiten und dann im Office genießen. Natürlich habe ich mich gleich in die Küche gestellt und eine neue Kreation ausprobiert und mich etwas von meiner letzten Reise ins warme inspirieren lassen. Diese tropische Smoothie Bowl schreit nur förmlich nach Sommer und erleichtert das warten auf die warmen Tagen ein wenig.

Zutaten: (1 Bowl)

– 100 g Ananas
– 1/2 Mango
– 1 Banane
– 1/2 Grapefruit
– 100g gefrorenes Maracuja Püree (bekommt man in Wien HIER)
– etwas frische Minze

Toppings:
– 1 EL Chia Samen
– 1/2 Kiwi
– Kokoschips

Zubereitung: 

– Die halbe Grapefruit auspressen
– Die anderen Früchte schälen und in kleine Stücke schneiden.
– alle Zutaten in den Mixer geben und gut durch mixen
–  Mit den Toppings schön anrichten und genießen.

Ja und was wäre ein Beitrag in Zusammenarbeit mit Russell Hobbs ohne einem Gewinnspiel und aus diesem Grund könnt ihr heute 2 Mal den Explore Mix to Go Juice zu gewinnen.

So kannst du am Gewinnspiel teilnehmen.

–  Sei Leser von Berries & Passion via  Facebook und/oder Bloglovin

– Hinterlasse ein Kommentar unter diesem Blogbeitrag und verrate mir was du am liebsten in deinen Smoothie oder deine Smoothie Bowl gibst

– Das Gewinnspiel läuft bis zum 31. 5. 2017 um 23.59 Uhr und der Gewinner wird per Mail verständigt.

– Das Gewinnspiel ist für Österreich, Deutschland und die Schweiz offen.

– Mehrfachteilnahme ausgeschlossen.

– In freundlicher Zusammenarbeit mit Russell Hobbs –

Kommentare

223 Kommentare zu „Tropical Smoothie Bowl“

  1. Avatar von Beatrice
    Beatrice

    Liebe Nina, danke für deinen Beitrag, da läuft mir gleich das Wasser im Mund zusammen. Ich hab am liebsten den klassischen Erdbeer Bananen Shake, vielleicht noch mit Heidelbeern gemischt. Würde mich freuen über den Mixer, der schaut sehr praktisch aus. LG Beatrice

    1. Avatar von Nina
      Nina

      Hey Nina
      Diese Smoothie Bowl hört sich wirklich nach Sommer an!
      Ich liiiiiebe mango ananas Smoothies!
      Übrigens sind deine Fotos auf deinem Blog/deiner Instagram Seite einfach der Hammer!?

  2. Avatar von Johanna Mast
    Johanna Mast

    Ich liebe cremige Smoothies und daher sind gefrorene Bananen ein absolutes Must-have für mich. Am liebsten mag ich diese in Kombi mit allerlei Beeren oder auch exotisch mit Mangos (falls ich zufällig gute finde).

  3. Avatar von Marlene

    sooo schön sommerlich :)
    banane – mango – zitrone/orange – minze
    beeren (am besten viele verschiedene) – banane – limette

    alles liebe, marlene

  4. Avatar von Katarina Handler
    Katarina Handler

    Ich liebe Smoothies mit Kokoswasser. Es ist erfrischen und sorgt auch im Winter für Sommerfeeling:)

  5. Avatar von Stefanie
    Stefanie

    da bekomme ich noch mehr Lust auf den Sommer :)

    Ich gebe am liebsten Beeren und Ananas in meine Smoothies

    Lg
    Steffi

  6. Avatar von Verena
    Verena

    Sieht soo lecker aus (:
    Am liebsten mag ich die Kombi Erdbeer,Mango und Banane (:
    Liebe Grüße :D

  7. Avatar von magda
    magda

    Ich finde Ingwer gibt jedem Smoothie einen erfrischenden Kick!

  8. Avatar von Anja
    Anja

    Also ich geh’ da ehrlich gesagt nie nach Rezept vor, ich geb’ alles was ich zuhause finden kann hinein :P
    Aber am liebsten mag ich Himbeeren hinein!!

  9. Avatar von Stefanie
    Stefanie

    Wow – du hast mich gerade in die Karibik gebeamt :)
    Am liebsten mag ich Kiwi in meinen Smoothies, ist für mich einfach der beste Frischekick.
    Ich würd mich so freuen einen im Büro zu haben um damit am Nachmittag die Schokoladenpause auszutauschen. In der Früh bereite ich mein Frühstück auch manchmal daheim vor aber bis zum Nachmittag mag ich das nicht stehen lassen. Ich würd mich so freuen und für den Sommer wäre es gerade perfekt!

  10. Avatar von Magdalena Seitinger
    Magdalena Seitinger

    Beeren, Beeren, Beeren…. schon die schönen Farben machen gute Laune, außerdem sind sie super gesund :) Und mit noch ein paar Kokosflocken ist mein Lieblingssmoothie perfekt :)
    Lg

  11. Avatar von Kat

    Hmm, deine Smoothie Bowl sieht himmlisch aus. :)
    Ich persönlich mag es ganz klassisch: Banane, Erdbeeren und einen Apfel. :)
    Okay, vll noch ein paar Chiasamen und Kokosflocken, wenn es fancy werden soll. :D

    Wünsche dir einen schönen Tag.

    Wishes, Kat

  12. Avatar von Babsi
    Babsi

    Ich mixe mir sehr gerne grüne Smoothies mit Avocado, da diese das ganze so schön cremig macht. :) Bei der fruchtigen Variante liebe ich Mango und Beeren.

    Ganz liebe Grüße,
    Babsi

  13. Avatar von Lisa
    Lisa

    Am liebsten trinke ich meinen Smoothie mit Beeren, Banane und Ananas :-)

  14. Avatar von Julia
    Julia

    Meinen Smoothie mixe ich immer mit Beeren und Joghurt – perfekt für Sommertage. :)

  15. Avatar von Julia
    Julia

    So einen Smoothiemaker wünsch ich mir schon ewig :) bei mir dürfen Beeren in allen Variationen nie in den Säften fehlen – find ich einfach immer wieder am besten :)

  16. Avatar von Maria
    Maria

    Hiii :)
    Meine Lieblingszutaten sind Bananen und natürlich ganz viel Kokos!! Würde mich sehr über den Mixer freuen!
    Lg Maria

  17. Avatar von Bettina G.
    Bettina G.

    Kakaonibs :)

    Lg Bettina

  18. Avatar von Lisa
    Lisa

    smoothies mit Avocado ? und Spinat ❤️❤️❤️

  19. Avatar von Tamara
    Tamara

    Meine Lieblingszutaten sind Bananen und Himbeeren :)

  20. Avatar von Monika Dalmatiner-Prinz
    Monika Dalmatiner-Prinz

    Ich kombiniere viel. Aber am liebsten mag ich smoothies mit Gurke oder Melone. Die sind so erfrischend

  21. Avatar von Angelina-Raffaella
    Angelina-Raffaella

    Ananas für dir Säure, Beeren für die Süße und Ingwer oder Chili für ein bisschen Feuer, damit der Stoffwechsel angeregt wird. Dazu noch Kokoschips und verschiedene Samen. gibt nichts besseres!

  22. Avatar von Dani
    Dani

    Ich mag die klassische Açai Bowl. Dafür brauche ich eine gefrorene Banane, 2 gefrorene Açai Pads, 1 EL Agave und etwas Flüssigkeit zum verdünnen (Wasser, Cashewmilch oder Kokosmilch). Fürs Topping liebe ich selbstgemachtes Erdnussgranola, Buchweizen, Hanfsamen, Bananenscheiben, Heidelbeeren und Goji Beeren. Soooooooooooo lecker.

  23. Avatar von Hanin
    Hanin

    Liebe Nina,
    danke für deinen tollen Beitrag – da bekomm ich gleich Lust, mir auch einen zu machen. ?
    in meine Smoothies geb’ ich am liebsten Avocados ?, Beeren ? & Bananen ?.
    ich würde jedoch gerne neue Smoothiekreationen ausprobieren & da wäre der neue Russel Hobbs ein suuuper toller Gewinn ?
    schönen Tag ?

  24. Avatar von Helga
    Helga

    Meine LIeblingszutaten sind Äpfel, Bananen und Beeren, Super Mixer !

  25. Avatar von Theresa
    Theresa

    Hallöchen :)
    Was bei meinem Smoothie auf gar keinen Fall fehlen darf sind natürlich Beern, egal ob Himbeeren, Erdbeeren oder Johannisbeeren.
    Ich bin zudem auch ein Fan von Süßen Smoothies mit Bananen, Kiwis und Ananas.
    LOVE, Theresa

  26. Avatar von Sophia
    Sophia

    Mango, Banane, Spinat, Petersilie und Datteln :) beste Kombi ever!

  27. Avatar von Jackie
    Jackie

    Der Beitrag passt super zu dem (endlich) wieder wärmeren Wetter in Wien. Am liebsten gebe ich Mango und Beeren aller Art in meinem Smoothie und/oder Smoothie-Bowl ?und beim Thema Topping dürfen Kokosnusschips, Buchweizen und Bananen nicht fehlen ? LG Jackie

  28. Avatar von Sophie

    Ich liebe Himbeeren in meinen Smoothies! Ich finde die geben allem eine hübsche Farbe und schmecken einfach nur himmlisch! Besonders mit Banane und Kokosnuss ?

    Liebe Grüße,
    Sophie❤

  29. Avatar von Roxana Stanila
    Roxana Stanila

    So ein toller Beitrag… ?
    Am liebsten Heidelbeeren und Nüsse …würd mich riesig freuen

  30. Avatar von Nadine
    Nadine

    Perfektes Gewinnspiel für den Sommer der ja ENDLICH vor der Tür steht! :)

    Bei mir darf nicht fehlen Erdbeeren – Himbeeren – Orangen & Mango!

    Liebe Grüße
    Nadine

  31. Avatar von audrey
    audrey

    So tolle Fotos – da krieg ich gleich Hunger.
    Ich mag meine Smoothies am liebsten mit Frozen Berries und auch wenn ich Smoothie Bowls mache. Und Bananen auch. Wenn ich den Mix & Go Juice habe kann ich das dann auch viiiel öfter machen, weil jetzt habe ich nur einen “normalen” Standmixer.

    lG :)

  32. Avatar von Magdalena
    Magdalena

    Beeren, Beeren, Beeren…. schon die schönen Farben machen gute Laune, außerdem sind sie super gesund :) Und mit noch ein paar Kokosflocken ist mein Lieblingssmoothie perfekt :)
    Lg

  33. Avatar von Antonia Reinhard
    Antonia Reinhard

    Hallo Nina, in meine Smoothies kommt immer ein bisschen Gurke- das macht alles so herrlich frisch und ist ein wunderbar Wasserspendender Snack auch fürs Büro. Schmeckt nicht wie Salat ;) Ananas hatte ich lange nicht- danke für die Inspiration!! Alles Liebe

  34. Avatar von Alifa
    Alifa

    Liebe Nina,
    Ich könnte dem Smoothie Mixer dringend gebrauchen, da mein Mixer kaputt gegangen ist und ein Sommer ohne smoothies einfach doof ist! Am liebsten gebe ich Beeren und frischen blattspinat in meine smoothies :)

  35. Avatar von Magdalena
    Magdalena

    Super leckeres Rezept – wird gleich ausprobiert!
    Also jetzt wo es endlich wärmer wird darfs gern frisch und fruchtig sein, Spinat und Ananas oder Beeren dürfen bei mir nie fehlen! Oder auch die Kombination Ribisel & Kokos kann ich nur empfehlen ;)

    Alles Liebe,
    Magdalena

  36. Avatar von Marlies
    Marlies

    Toller Beitrag, Nina! Da bekomme ich gleich wieder Lust auf sommerliches Frühstück…
    Bei mir kommt eigentlich jegliches Obst, das ich zur Zeit zu Hause habe, in den Smoothie, aber ganz besonders gern mag ich Bananen, Erdbeeren, Mango etc. in Kombination mit etwas Ingwer oder Minze :)

  37. Avatar von Sandra
    Sandra

    ich liiiiebe Kokos in meinem Smoothie :D

    LG Sandra

  38. Avatar von Melanie
    Melanie

    Mh das sieht super aus !! Ich liebe ja minze in meinem Smoothie , am besten mit Mango :)

  39. Avatar von Lisa

    Liebe Nina,
    meine absolute Lieblingskombi ist Banane und Beeren – das löst bei mir einfach das ultimative Sommerfeeling aus :)

    Da ich selber schon ganz bald umziehe, würde ich mich riesig über diese neue Anschaffung freuen! :)

    Liebe Grüße,
    Lisa

  40. Avatar von Marina
    Marina

    Liebe Nina, das klingt doch wirklich sehr lecker! Habe direkt Appetit bekommen ?
    In meinen Smoothie gehören Beeren, Mango, Honig, frische Minze und Kokoswasser.
    Viele Grüße, Marina

  41. Avatar von Martina
    Martina

    Am liebsten trinke ich meinen Smoothie mit Erdeeren, Bananen und Himbeeren! Und für das Mixen würde ich mich riiiiiiesig über den Mixer freuen!!! :-)

  42. Avatar von Sabrina
    Sabrina

    Hallo Nina,

    durch Anna-Laura Kummer bin ich auf die aufmerksam geworden und seitdem liebe ich es deine Beiträge zu lesen und Instagram Bilder zu bewundern :-) In meinem Smoothie dürfen Äpfel, Bananen sowie dunkle Beeren nicht fehlen. Hauptsache es ist ein richtig fruchtiger Vitaminkick der mich durch den Tag bringt. :-)

    LG
    Sabrina

  43. Avatar von Laura Topa

    Also in meine Smoothie Bowl gehören auf jeden Fall eine Menge frische Früchte rein! Sei es ein Apfel, Birne, Banane, Erdbeeren, Mango oder Himbeeren – ich geb da einfach alles rein was mir unter die Finger kommt! Und griechisches Joghurt muss natürlich auch sein damit das Ganze etwas cremiger wird. Als Topping verwende ich Chia-Samen, Kokosflocken & noch mehr Früchte! :)

    Alles Liebe,
    Laura

  44. Avatar von Sonja

    Yumm deine Tropical Smoothie Bowl sieht echt super lecker aus – am liebsten mag ich meine Smoothies mit Orange, Banane und Spinat <3

    Liebe Grüsse, Sonja

  45. Avatar von Moni
    Moni

    Ahoi liebe Nina,

    Mein absoluter favourite bei Smoothies sind Himbeeren. Und als Ingwer-Junkie darf bei mir auch diese Wurzel natürlich niiiemals fehlen :D.
    Würde mich sehr über den Mixer freuen, da ich bald von meiner WG in eine eigene Wohnung ziehe :) .

    Sonnige Grüße,
    Moni

  46. Avatar von Marie
    Marie

    Meine Smoothie Bowl sollte auf jeden Fall mit Himbeeren und Honig sein. Am liebsten mische ich Magerquark mit einer Banane und Himbeeren, gebe Honig hinzu und garniere mit Kokoschips, Leinsamen, Granola und Früchten?

  47. Avatar von Larissa
    Larissa

    Hallo Nina!
    Toller Beitrag.
    Bei meinem Smoothie dürfen Beeren nie fehlen – am besten finde ich Erdbeeren und Himbeeren :-)

  48. Avatar von Verena
    Verena

    There’s nothing like blueberries, Blaubeeren Sind mir am liebsten im Smoothie!

  49. Avatar von Pia
    Pia

    Cooler Beitrag!! Am liebsten hab ich meinen Smoothie mit verschiedenen Beeren, vor allem Erdbeeren, Heidelbeeren, einer Banane, bisschen Hafermilch und natürlich Eiswürfeln damit er schön kalt und erfrischend bleibt! Schmeckt wirklich suuper und so ein richtig guter Smoothie kann einem schon den Tag versüßen! :) Da ich seit kurzem ausgezogen bin und mir noch ein paar Küchenutensilien fehlen, würde ich mich sehr über den Smoothie-Maker von Russell Hobbs freuen :)
    Wünsch dir eine schöne Woche! Liebe Grüße Pia

  50. Avatar von bine
    bine

    schöner beitrag.
    in meinen smoothie kommen meist Himbeeren, Erdbeeren, eine banana, äpfel und ein halber becher joghurt. als topping kokosstücke, beeren und nüsse.

    ich würde glaub ich non stop damit arbeiten und smoothies geniessen.
    er sieht echt nett aus und braucht nicht viel platz – top!

    lg

  51. Avatar von Nina
    Nina

    Ich liebe alle Arten von Beeren, zur Zeit Heidelbeeren mit Banane, Mandelmilch und Zimt.

  52. Avatar von liebe was ist

    so einen Smoothie-Maker wollte ich mir auch unbedingt zulegen, weil gerade jetzt, wo es wärmer wird wieder mehr Smoothies auf meinem Speiseplan stehen :)
    am liebsten mag ich übrigens Banane, Mango und Kokoswasser in der Smoothie-Bowl!

    ❤ Tina

  53. Avatar von elli
    elli

    ich lieeeebe jegliche sorten von beeren in kombination mit banane in meiner smoothiebowl! vor allem jetzt, da man die selbst-angebauten beeren bald wieder verwenden kann! ?

  54. Avatar von Carlotta

    Hallo, das klingt wirklich sehr sehr lecker!
    Ich mag Beeren in meiner Smoothiebowl am allerliebsten. Am liebsten Himmbeeren und Erdbeeren :)
    Deshalb freue ich mich jetzt auch so auf den Sommer hihi…
    Liebe Grüße
    Carlotta

  55. Avatar von SophieMarie
    SophieMarie

    Hi Nina, toller Beitrag :)
    Ich finde Avocado super lecker in Smoothies da sie eine cremige Textur verleihen und daher ein must have für mich in jedem Smoothie. Aber prinzipiell liiieeebe ich verschiedene Beeren in Smoothies.

    Liebe Grüße
    Sophie

  56. Avatar von Sinja
    Sinja

    Das Rezept für die Smoothie Bowl klingt echt lecker, selber hab ich noch nie eine ausprobiert oder gegessen. Wird demnächst geänderte! Ich liebe meine Smoothies jedoch mit Banane und Beeren, bevorzugt Heidelbeeren oder Himbeeren, so richtig cremig.

    Alles liebe

  57. Avatar von Jasmin
    Jasmin

    Hi Nina :)
    Super tolle Bilder und leckere Kombi.
    Seid ich ein halbes Jahr auf Bali gewohnt habe liebe ich Smoothiebowls über alles <3

    Liebe Grüße
    Jasmin

  58. Avatar von Lisa
    Lisa

    Das Rezept werde ich doch gleich morgen früh mal ausprobieren, wenn auch vielleicht ohne Maracuja Püree.
    Ich liebe ja auch die Kombination aus Banane & verschiedenen Beeren oder Mango mit Apfel & Chiasamen stehen bei mir ganz oben auf der Liste.
    Liebe Grüße
    Lisa

  59. Avatar von Isabella
    Isabella

    Ich liebe Maracujas und das Rezept klingt wunderbar! Ich würde dafür vermutlich frische Maracujas verwenden, weil ich die Kerne einfach super geil finde :-)
    Über den Mixer würde ich mich sehr freuen, weil ich plane, bald auszuziehen und Geräte allerhand gebrauchen könnte!
    Alles Liebe!

  60. Avatar von Caroline
    Caroline

    Hi Nina,
    Super Beitrag, endlich ist der Umzug geschafft!
    Ich habe am liebsten Bananen, Beeren und Mango in meinen Smoothie. :-)
    Ich folge dir auf bloglovin und Facebook.
    Liebste Grüße,
    Caro

  61. Avatar von Steffi
    Steffi

    Ich will will will den Mixer gewinnen ;-) Begründung: mit meinem aktuellen ärger ich mich soo, da er immer etwas undicht ist und somit jeder Smoothie immer ein wenig Sauerei in der Küche bedeutet – also nicht fein. Hoffe, dass das mit dem EXPLORE SMOOTHIE MAKER MIX & GO JUICE dann nicht mehr der Fall wäre ;-)

  62. Avatar von Magdalena
    Magdalena

    Mein Standard Smoothie besteht aus Bananen mit gefrorenen Beeren oder mit Spinat und Zitronensaft.
    Ich sollt wirklich erfinderischer werden :D muss mich mal an dieses Rezept von dir wagen (:

  63. Avatar von Carina
    Carina

    Lecker – ich liebe Smoothies!
    Bei mir kommt immer immer immer neben ganz viel Obst und Gemüse eine Banane mit rein – damit der Smoothie auch schön cremig und süß wird!
    Ich würde mich sehr über den Gewinn freuen!

    Alles Liebe, Carina

  64. Avatar von Teresa
    Teresa

    Hallo liebe Nina,

    Ich hab noch nie eine Smoothie Bowl gemacht geschweige denn gegessen (shame on me), aber Smoothies trinke ich natürlich sehr regelmäßig. Da habe ich nicht wirklich eine Vorliebe, meistens das, was grad an Obst noch da ist. Aber Hauptzutat ist bei mir eigentlich fast immer eine Banane mit Haferflocken und Mandelmilch. Und dann geb ich gerne noch dazu, was so da ist, manchmal Erdbeeren, Himbeeren oder auch mal sehr gerne Kiwis.
    Mein allerliebstes Getränk ist frischgepresster Orangensaft, aber da unsere Küche mini ist, kann ich die Zitruspresse nicht draußen stehn lassen, und deshalb kommt mein Orangensaftkonsum leider oft zu kurz. Mit so einem 2 in 1 Gerät wär das natürlich optimal, denn das Gerät ist so klein, dass ich es auch heruassen stehn lassen kann ;)

    Liebe Grüße,
    Teresa

  65. Avatar von Malina
    Malina

    Mein liebster Smoothie besteht aus einer Banane, einer Handvoll Spinat, etwas Joghurt und etwas Mandelmus. Dazu gebe ich am liebsten dann noch Mandelmus.
    Anfangs musste ich mich an die grünen Smoothies gewöhnen, aber mittlerweile liebe ich sie :)
    Deine Bowl sieht aber auch super lecker aus.. die würde ich gerne mal probieren!

  66. Avatar von Steffi
    Steffi

    Yummy hört sich das lecker an :)
    Ich tu am liebsten Erdbeeren und Heidelbeeren in meine Bowl :)

    Glg Steffi

  67. Avatar von Frauke-Lena Schultz
    Frauke-Lena Schultz

    Hallo Nina, ich liebe Mango mit Erdbeeren und Kiwi. Wobei ich finde, dass man besonders bei Obst so viele verschiedene Variationen machen kann, die einfach nur herrlich schmecken :-)
    So wirds einfach nie fad.
    Viele Grüße Frauke

  68. Avatar von Julia
    Julia

    Hallo Nina,
    wäre echt toll, wenn ich diesen Mixer gewinnen würde :)
    Bei mir geht kein Smoothie ohne Chiasamen und Himbeeren – das sind die beiden Dinge, die ich immer hineingebe – dann noch meistens eine Banane, Apfel und Sojamilch – im Endeffekt ganz klassisch :)

  69. Avatar von Christine

    Liebe Nina,

    danke für dein tolles Rezept!! Bei mir kommen in jeden Smoothie Bananen und gefrorene Beeren. Am liebsten Himbeeren. Manchmal gebe ich auch Salat oder frischen Spinat dazu und etwas Hafermilch.

    Liebe Grüße nach Wien

  70. Avatar von Dani
    Dani

    In meinen Smoothie kommt gerne Agavendicksaft zum süßen :-)

  71. Avatar von Elisa
    Elisa

    Ich liebe die Kombi aus tiefgefrorenen Bananen und Heidelbeeren – für mich einfach unschlagbar. Vielleicht noch etwas Ingwer dazu,und der Smoothie ist perfekt. Wünsche mir schon sooo lange so einen Mixer,weil mein alter so schwach ist und tiefgefrorenes Obst meistens nicht schafft. Würde mich seeehr freuen ???

  72. Avatar von Stefanie
    Stefanie

    Oh toller Beitrag! <3
    Seit ich letztes Jahr bei einer grünen Smoothie Challenge mitgemacht habe, mag ich Smoothies mit Spinat total gerne! Aber auch Kiwi und Mango finde ich spitze.
    Würd mich sehr freuen wenn es mit dem Gewinn klappt ;)

  73. Avatar von Elena
    Elena

    Da ich noch keinen Mixer besitze gibt’s bei mir nicht wirklich selbst gemachte Smoothies, aber unterwegs kaufe ich mir immer was mit Beeren oder Mango. Das sind für mich einfach so sommerliche Geschmäcker, da macht mir dann auch schlechtes Wetter kaum mehr was aus. :)

    Freue mich übrigens schon sehr darauf bald mehr von deiner Wohnung zu sehen, die paar Bilder auf Instagram sahen schon echt toll aus – dein Einrichtungsstil ist eine tolle Inspirationsquelle!

    LG

  74. Avatar von Val
    Val

    OHHHHH, ich würde mich so sehr über den Smoothie Maker freuen!! Steht schon ganz lange auf meiner Wunschliste, darum muss ich es einfach probieren :) Ich mags zum Frühstück am Liebsten ganz klassisch mit Banane und Himbeeren oder einem Apfel, das sättigt auch schön und man hat das Gefühl gleich früh am Tag was Gesundes zu “essen” ;) Aber für später find ichs auch herrlich irgendwas mit Kokosmilch, Ingwer und Co zu mixen.

  75. Avatar von Stoff Stefanie
    Stoff Stefanie

    Ich liebe Smoothies, egal welcher Geschmack.
    Fast jeden Tag vor der Arbeit wird ein Smoothies to go gemacht, mit allem was Zuhause ist.
    Am liebsten mit Beeren, Bananen, Avocado und Kiwi ?.
    DANKE für dieses Rezept wird morgen gleich getestet. :)

  76. Avatar von Birgit Maas
    Birgit Maas

    Hallo Nina, mein liebster Smoothie im Sommer ist ein Mix aus Ananas, Honigmelone und Kiwi???Erfrischend und lecker! Diese Mischung schmeckt übrigens auch hervorragend mit Prosecco-etwas feines für einen gemütlichen Mädelsabend?Lieben Dank für die schönen Beiträge und tollen Fotos!

  77. Avatar von sabrina
    sabrina

    am liebsten trinke ich meinen Smoothie mit Gurke, Spinat, Minze und gefrorenen Himbeeren :)

  78. Avatar von Katrin
    Katrin

    Am liebsten esse ich meinen Smoothie mit Vogerlsalat, Heidelbeeren, Kokosmilch, Chiasamen und Wasser. Ich würde mich sehr über den Gewinn freuen, denn dann könnte ich endlich auch meinen Smoothie in der Arbeit zubereiten ??

  79. Avatar von Lifestylebazar
    Lifestylebazar

    Liebe Nina, dein Rezept sieht ja großartig aus. Ich mache am liebsten Avocado, Banane und Chiasamen in meinen Smoothie.

    Das wäre wirklich toll, wenn ich den Mixer gewinnen würde, da mir meiner vor zwei Wochen eingegeben ist und ich nun sozusagen auf Smoothie Diät gesetzt wurde ;)

    Alles Liebe, Nina / http://www.lifestyle-bazar.com

  80. Avatar von Julia
    Julia

    Liebe Nina am liebsten mag ich meine Smoothie Bowl mit cacao nibs und Kokos :)
    schmeckt einfach super erfrischend !

  81. Avatar von Marisa
    Marisa

    Hallo Nina!
    Ah ich bin Smoothies verfallen und mixe mehrmals die Woche. Häufig entweder Rot oder Grün! Mein Favorit am Wochenende ist eine rote Frühstücksbowl mit Waldbeeren, Banane, Mandelmus (!! *-*), Leinsamen und Hafermilch. Liebe Grüße Marisa

  82. Avatar von Nina
    Nina

    Liebe Nina,

    ich liebe Fruchtsmmothies mit Ingwer. Am besten schmeckt das mit Apfel und Erdberre – eine echt Vitaminbombe.

    Süße Grüße
    Nina

  83. Avatar von Chiara
    Chiara

    Hallo Nina :)
    ich liebe Smoothies, bin aber eher ein Küchenmuffel und da muss mein Freund dann öfters für mich was leckeres zusammenmischen :) der würde sich also tierisch über so ein Gerät freuen :) letzte Woche gabs einen Buttermilch – Heidelbeer – Haferflocken Smoothies der super lecker war. Sowas hätte ich gerne öfter, da kommt dein Gewinnspiel zur rechten Zeit :)
    Liebe Grüße

  84. Avatar von Johanna
    Johanna

    Liebe Nina,

    meine Lieblingsbowl mixe ich aus gefrorenen Bananenstückchen, einer halben Mango, etwas Ingwer, einen Schuss Mandelmilch und ein paar Spinatblättern. Getoppt wird sie mit Beeren, Kokosnusschips, Chiasamen, Nüssen und ein Homemade Granola. Köstlich, vor allem im Sommer!! :)

    Ich würde mich unheimlich über den Explore Mix to Go Juice freuen!

    Alles Liebe,
    Johanna

  85. Avatar von Nina Gruber
    Nina Gruber

    Hi Nina,

    also bei uns gibt’s täglich Smoothies und Smoothiebowls, leider noch nicht mit so einem tollen Gerät, was mir die Arbeit aber definitiv erleichtern würde!!!!

    Also wenn mir in der Schule in Ernährungslehre was hängen geblieben ist, dann ist das “Der Krebs der mag die Beere nicht”…..und deshalb stehen bei uns Beeren in jeder Form fast täglich auf dem Speiseplan. Für die Kids müssen es meist Erdbeeren sein, aber dank unserer Gartensträucher können wir im Sommer auch Himbeeren und Heidelbeeren aus dem eigenen Garten naschen und sie in diverse Smoothies mixen!

    Für die Kids friere ich die Smoothies oft als selbstgemachtes Eis am Stiel ein…sie freuen sich über ein Eis als Nachspeise und ich mich darüber dass es gesundes Naschen ohne Zuckerzusatz ist mit dem sie dann zufrieden sind!

    So, genug gequasselt, lass dir deine Smoothies noch schmecken!
    lg aus der Steiermark
    ebenfalls Nina

  86. Avatar von Sandra Slusna

    Mmmmmmmmmmhhh, das sieht ja wirklich lecker aus, danke für das Rezept liebe Nina! Ich mache meine Smoothie eigentlich nur aus gefrorenen Bananen also Nana Cream, meistens mit ein bisschen Milch und 1 EL Erdnussbutter. So schmeckt mir es am besten. <3
    Liebe Grüße,
    Sandra

  87. Avatar von Kathi
    Kathi

    Hallo Nina,
    mein all time favourite ist und bleibt Ananas, Banane und Kokos.
    Und mal ganz abgesehen davon dass die Bowl richtig lecker aussieht und deine Fotos sowieso immer ein absoluter Traum sind muss ich dir sagen das ich deine Insta-Stories absolut feier. :D Ich freu mich immer total wenn ich Tobi sehe, weil mir unter der Woche mein Jack Russell Terrier, zu Hause, ziemlich fehlt.
    Mach weiter so und bleib so wie du bist!
    Liebe Grüße,
    Kathi

  88. Avatar von Denise Armbruster
    Denise Armbruster

    Liebe Nina,

    dieser Blogbeitrag ist wieder mal toll geworden. Ich mache mir am liebsten ganz klassisch einen grünen Smoothie mit Spinat, Banane und Ananas. Ich bin vor Kurzem auch in meine erste Wohnung allein gezogen, ein Smoothie-Mixer habe ich allerdings noch nicht, daher würde ich mich besonders freuen.

    Liebe Grüße aus Deutschland

    Denise

  89. Avatar von Claude Kar
    Claude Kar

    Liebe Nina,
    Die Bowl sieht super aus! ich verwende am liebsten als topping chia samen, kokosraspeln und obst aber auch dinkelflocken… am listen sind mir gelbe und rote smoothies :)’
    Der mixer ware super, da ich eh grad auf der suche nach einem bin! :)

    Lieben Gruß

  90. Avatar von Alice

    Hallo Nina!
    Meine liebsten Smoothies sind mit Mango, Himbeeren und Orangen, im Winter mag ich besonders die Kombination mit Karotte, Apfel, Orange, Ingwer und Kurkuma.
    Hauptsache fruchtig :)
    Liebe Grüße,
    Alice

  91. Avatar von Betti
    Betti

    Ich mache am liebsten eine einfache himbeere-banane mischung oder wenn ich ausreichend Zeit habe, einen gruenen Smoothie mit reichlich Jungspinat, Spirulina, Kohl, Apfelsaft.

  92. Avatar von Vera
    Vera

    Liebe Nina,
    mein Lieblings Smoothie besteht aus, Blattspinat, Mango, Ingwer und ein wenig Matcha.
    Liebe Grüße Vera

  93. Avatar von Saskia

    Ich bin leider auf richtig viel Obst allergisch, deshalb sind meine Smoothies Basics eigentlich fast immer Mango und Banane, als Flüssigkeit nehme ich immer Kokoswasser oder -milch!

  94. Avatar von Denise
    Denise

    Liebe Nina,

    ich liebe den Mango Cashew Smoothie aus dem Rezeptbuch von Deliciously Ella. Man nimmt eine halbe Mango, eine Tasse Blattspinat, eine Banane, eine ausgepresste Limette und eine Hand voll Cashews. Diese Kombination mixt man mit Mandelmilch und ein super gesunder, leckerer und sättigender grüner Smoothie kommt dabei raus. Musst du unbedingt mal probieren :) !

    Liebe Grüße,
    Denise

  95. Avatar von Sophie
    Sophie

    Am liebsten beeren, Acai pulver und zuccini :D

  96. Avatar von Lisa

    Ich bin tatsächlich noch nie auf die Idee gekommen mir eine Smoothie Bowl zu machen. Was in jedem Smoothie von mir ist, Banane und Zitronensaft. Der Rest variiert einfach nach dem was ich da habe und auf was ich Lust habe. Ich liebe Zitronensaft einfach, das lässt alles so gut und frisch schmecken ?

    Ich bin Leser über Facebook, btw. ❤

    Ganz Liebe Grüße,
    Lisa ❤

  97. Avatar von Cleo
    Cleo

    Liebe Nina,

    ich mache mir fast jeden Tag eine Smoothie Bowl zum Frühstück! Ich finde einfach, dass man davon unglaublich viel Energie für den Tag bekommen, sowohl beim Sport, als auch im Büro. Also genau der richtige Start in den Tag für mich.
    Am liebsten mag ich die Green Smoothie Bowl, sie besteht bei mit immer aus einer Banane, 60g Blattspinat, einer halben Mango(gefroren), 1TL Macha, einer Kiwi, etwas Kokosraspeln und einem TL Chia-Samen. Ab und an experimentiere ich auch gern :D

    Leider habe ich nicht gerade den besten Mixer, weshalb ich mich super über einen neuen freuen würde. Meiner gibt ab und an den Geist auf…:D Er ist eben nicht mehr der jüngste.

    Viele liebe Grüße aus Hamburg.
    Hilke :)

  98. Avatar von Anna-Lena
    Anna-Lena

    Ich liebe Mango, Avocado und Spinat in meinen Smoothies und gebe gerne auch ein bisschen Nussmus mit hinein (z.B. Cashew- oder auch Sesammus)

  99. Avatar von Judith
    Judith

    hei Nina,

    jetzt wo es wieder langsam Wassermelonen zu kaufen gibt, werfe ich die am liebsten in meine Smoothies.
    Wassermlone, gefrorene Banane, BASILIKUM, Erdbeeren und frisch gepressten Orangensaft (und vl ein paar Eiswürfel) – Herrlich erfrischend.

    schönen Tag und alles Liebe,
    Judith

  100. Avatar von Alma

    Es freut mich dass du dich schon eim wenig in deiner neuen Wohnung eingelebt hast :) Die Smoothie Bowl sieht so lecker aus – ich mache meine immer am liebsten mir gefrorenen Bananen und Beeren, Babyspinat, Mango und Erdnussmus und Minze!

    Alles Liebe, Alma

  101. Avatar von Debbie
    Debbie

    Wow Nina, tolle Fotos und dieses Rezept schreit ja nur so nach Sommer! In meinem perfekten Sommersmoothie dürfen auf keinen Fall Mango, gefrorene Beeren und Mandel- oder Kokosmilch fehlen, Maracuja oder Nektarine passt dazu auch noch perfekt. Als Smoothiebowl eignet sich das Ganze auch super (wegen der cremigen Konsistenz), dann gerne noch getoppt mit Kokoschips, Granola, Chiasamen und ein bisschen Mango – wegen des Farbkontrasts, die schönen Instagram-Fotos dürfen ja nicht zu kurz kommen ;)

  102. Avatar von Melanie Beutl
    Melanie Beutl

    Ich liebe ?green smoothies ?mit babyspinat,apfel,birne und ananas .top fürs schnelle Frühstück oder die nerven für die kinder in der Schule .

  103. Avatar von Rahel
    Rahel

    Liebe Nina, ich liebe ja meine Green Smoothie Bowl mit einer halben gefrorenen Banane, frischem Blattspinat, einer halben Avocado und ein bisschen Kiwi :))

  104. Avatar von Steffi
    Steffi

    Also ich mag sehr gerne grüne Smoothies. Ansonsten mixe ich immer das zusammen worauf ich lust habe. Da gibt es keine Tabus, was auch schonmal gründlich in die Hose gegangen ist! :D Aber Banane muss meistens rein :)

  105. Avatar von Lea Ye
    Lea Ye

    Liebe Nina, ich mixe meine Smoothie Bowls eigentlich immer mit Beeren und Acai ! :) ich würde sagen das ist mein absoluter Favourit aber ich habe noch nie Ananas oder Mango dazugegeben. Das werde ich auf jeden Fall versuchen, danke für die tolle Inspiration :)

  106. Avatar von Michi

    Liebe Nina,
    die tropische Variante hört sich total lecker an – ich glaub ich muss gleich mal alle Zutaten dafür einkaufen :-)
    Ich mache mir gerne einen grünen Smoothie (Spinat, Banane, Apfel, Zitrone, Wasser) oder einen Beeren Smoothie (mit Erdbeeren und Heidelbeeren).

    LG, Michi

  107. Avatar von Claudia
    Claudia

    Sieht sehr lecker aus!!! :)
    Mein Lieblingssmoothie momentan ist Mango, Limetten, Kokosmilch/Mandelmilch – schmeckt einfach wahnsinnig gut. Und versetzt mich auch ein wenig in Urlaubsstimmung – Sommer, Sonne, Strand und Meer. :)

  108. Avatar von Maria
    Maria

    Sieht super gut aus :) Muss ich demnächst auch einmal ausprobieren…
    Mein liebstes Smoothierezept: Babyspinat, Mango, Petersilie, Avocado, Kokosmilch & ein Schuss Zitronensaft ;)

  109. Avatar von Tanja
    Tanja

    Am liebsten mag ich Smoothies mit exotischen Früchten :)

    Leider besitze ich keinen Mixer, deshalb würde ich mich umso mehr freuen einen zu gewinnen, damit ich mir auch endlich Smoothies selbst mixen kann.

    LG Tanja

  110. Avatar von Leni
    Leni

    Ich gebe am liebsten Apfel, Bananen und Sauerrahm in meine Smoothies :D
    xx Leni von https://lenivienna.com/2017/05/18/easy-cooking-faecherkartoffel/

  111. Avatar von niki | wordslikefeathers

    Liebe Nina,

    diese Smoothie-Bowl sieht so unglaublich lecker aus!! Sowas muss ich auch mal ausprobieren!
    Danke für dieses tolle Rezept & die Bilder sind mal wieder suuuper geworden!

    Liebste Grüße, niki

  112. Avatar von Linda
    Linda

    Erdbeeren, Banane, Orangensaft und Haferflocken – mein ewiger Favorit und liebstes Sommerfrühstück ?

  113. Avatar von Vera
    Vera

    Hallo Nina,

    ich liebe die Mischung aus Himbeere, Orangensaft und ein bisschen Banane, yummie yummie. :)

    LG Vera

  114. Avatar von Claudia
    Claudia

    Liebe Nina,
    dein Beitrag war, mal wieder, sehr inspirierend. Es ist alles so natürlich was du machst und wie du bist, da kriegt man Lust auf mehr ? Ich persönlich bin eher die klassische Smoothietrinkerin, liegt aber eher daran, dass ich durch meinen Job sehr eingespannt bin und wenig Zeit zum experimentieren habe. Ich koche zwar immer selbst, Neues wird aber nur im Urlaub ausprobiert- wenns die Zeit zulässt.

  115. Avatar von Leni
    Leni

    Wow einen Russel Hobbs Smoothie Maker wollte ich schon immer haben! Bei mir dürfen gefrorene Himbeeren in keinem Smoothie fehlen :)

  116. Avatar von Julia
    Julia

    Hi,
    wow sieht der aber schnittig aus :D
    Ich liebe es Bananen und Granatapfel in meine Smoothies zu geben – bei Bowls hab ich dann auch gerne Mangos oder auch Ananas *nomnomnom*

    LG Julia

  117. Avatar von Lavinia
    Lavinia

    Am liebsten mag ich Smoothies mit Beeren, Bananen und Milch! Ich folge dir via FB als Lavinia Buz.

    LG,
    Lavinia

  118. Avatar von Silke
    Silke

    Am liebsten gebe ich noch etwas Vanille-Sirup in meinen Smoothie :)
    Liebe Grüße
    Silke

  119. Avatar von Meret
    Meret

    Liebe Nina

    Es ist unglaublich wie inspirierend deine Beiträge immer wieder sind – und dieser hier macht wahnsinnig viel Lust auf mehr gesundes Essen ;)
    Meine Smoothies sind immer gefüllt mit Beeren, Mangos und Orangen und Kokosnuss.

    Viele Liebe Grüsse aus der leider verregneten Schweiz!

  120. Avatar von Marlene
    Marlene

    Aaah! So einen mix & go smoothie maker möchte ich wirklich schon lange!!!
    Ich habe am liebsten eine avocado, einen grünen apfel und spinat in meinem smoothie :) ganz nach der green machine ;)

  121. Avatar von Anschy
    Anschy

    Liebe Nina,
    Wow deine Smoothiebowl sieht echt lecker aus :) und wie immer inspiriert dein Beitrag zum nachmachen.
    Ich mach meine Smoothies am liebsten mit Bananen, Mangos, chia samen und verschiedenn Beeren.
    Der Smoothiemaker wäre wirklich super da mein Alter Mixer gerade dabei ist den Geist aufzugeben.
    Wünsche dir und dem kleinen Tobi ein schönes Wochenende :)

  122. Avatar von Lisa
    Lisa

    Ich liiiebe Ingwer :-)
    Aber deine Bowl werd ich jetzt auch mal probieren!!

  123. Avatar von Karen
    Karen

    Liebe Nina,

    Ich habe leider nur einen Pürierstab, mit dem ist das etwas schwierig meine Lieblingskombi aus Apfel, Banane und Himbeeren/Erdberren sowie ein bisschen Orangensaft richtig klein zu bekommen. Das wird eher so eine Obstmatsche!
    Passend zur besten Obstjahreszeit würde ich mich deswegen riesig über den Smoothiemaker freuen!

  124. Avatar von Jasmin Ambrosig
    Jasmin Ambrosig

    Diese tropische Smoothie Bowl macht Lust auf Sommer und schaut wirklich sehr lecker aus!
    Ich mag am liebsten grüne Smoothies mit Grünkohl oder Spinat, Kiwi und Ananas-die erfrischen so richtig :)

    Liebe Grüße aus Melbourne!
    Jasmin

  125. Avatar von Alexandra
    Alexandra

    Ich versuche mein Glück… die beste Kombination ist alles mit Banane und Mango für mich, und wenn drauf noch Kokosnusschips sind bin ich im Smoothie(Bowl)Himmel! Ich benutze gern so viel wie möglich gefrorenes Obst, dann kommt die Bowl fast wie gesundes Eis daher – super im Sommer!!

  126. Avatar von Jana
    Jana

    Oh wie toll. Ich würde mich riesig freuen <3
    Ich liebe Smoothies mit Himbeeren, Banane, Maracuja, Orangensaft, Chia-Samen und ein paar Haferflocken :)

  127. Avatar von Lisa
    Lisa

    Hey Nina!
    Diese Bowl sieht wirklich unglaublich gut aus, muss ich morgen gleich ausprobieren :)
    Ich liebe vor allem Green-Smoothies aber auch Obst Smoothie Bowls gehören zu meinen Lieblingen. Im Grunde mach ich immer das rein was ich gerade zu Hause habe :)
    Liebe Grüße aus der Steiermark,
    Lisa

  128. Avatar von madita
    madita

    am wichtigsten sind gefrohrene himbeeren und bananen!! ?

  129. Avatar von Alexandra
    Alexandra

    Liebe Nina,

    toller Beitrag und es freut mich, dass du endlich das Umzugschaos beseitigt hast.
    Ich gebe am liebsten gefrorene Mango und Ananas in meinen Smoothie. Dazu noch eine Banane, einen gefrorenen Spinat und evtl. auch noch Beeren.
    Super gern gebe ich in letzter Zeit noch von Sonnentor das Detox-Gewürz dazu!
    Da ich mir jeden Tag in der Früh einen Smoothie oder eine Smoothiebowl mache, hab ich natürlich viele verschiedene Lieblingsrezepte!

    Schöne Grüße aus Oberösterreich,
    Alex :)

  130. Avatar von Sandr
    Sandr

    Hallo Nina!
    Na wenn sich das mal nicht gut anhört, weiß ichs auch nicht!
    Bei mir in Smoothies kommt eig immer Avocado und Babyspinat rein – Hauptsache grün :)

  131. Avatar von Rebecca
    Rebecca

    Ich kombiniere am liebsten gefrorene Himbeeren mit frischen Bananen :-)

  132. Avatar von Sophia Panwinkler
    Sophia Panwinkler

    ich liebe Ananas und Ingwer in meinem Smoothie :D

  133. Avatar von Nina Eidler

    Bei den Bildern läuft ja einem das Wasser im Mund zusammen ?
    Ich mache mir oft eine Protein Smoothie Bowl nach dem Sport gibt mir diese wieder die nötige Energie. Dazu verwende ich Magerquark und gebe immer frisches Obst hinzu (Bananen & Himbeeren ❤️), etwas Honig und ein wenig von meinem Protein Müsli – das ist meine absolute Lieblingskombi.

  134. Avatar von Carina
    Carina

    Am allerliebsten frische Erdbeeren vom Erdbeerfeld ???? pfücke im Sommer immer gleich ein paar Kilo und friere den Rest ein, damit ich länger was davon habe

  135. Avatar von Lea
    Lea

    Ein tolles Gewinnspiel! ? Ich mache mir am liebsten Grüne Smoothies mit Petersilie und Mango ??

  136. Avatar von Clara Meiners
    Clara Meiners

    Ach das sieht so schön sommerlich aus. Ich liebe Smoothies mit Erdbeere und Minze, die sind so schön erfrischend. Ich hoffe ich gewinne den Smoothiemaker von Russell Hobbs, Dann kann ich mir das auch zu Hause selber zubereiten :)

  137. Avatar von Elisabeth
    Elisabeth

    Das Gewinnspiel endet genau an meinem Geburtstag, daher wäre es ein super Geschenk :))

    In meine Smoothie Bowls kommen IMMER Heidelbeeren, Leinsamen und Äpfel. Ich variiere dann immer mit Chia Samen, Acai Pulver, pflanzlicher Milch oder Wasser.

    Liebe Grüße aus der schönen Steiermark
    Elli :)

  138. Avatar von Marita Pollak
    Marita Pollak

    Das sieht aber gut aus! ? Ich mache meine Smoothies am allerliebsten mit Blattspinat, Banane, Mango und Kokoswasser- schmeckt super und gibt Energie für den Tag ☀️

  139. Avatar von Lisa
    Lisa

    Ich liiiiebe N-icecream ?
    Einfach nur gefrorene Bananen in den Mixer und Kokosflocken, Cacaonibs, Beeren und alles was ich sonst noch zuhause finde verwende ich als Toppings!
    Bestes Frühstück an warmen Tagen ❤️

  140. Avatar von Maja
    Maja

    Mein absoluter Favorit sind cremig süße Smoothiebowls mit Avocado und Spinat. Ein toller Weg mehr Grünzeug zu sich zu nehmen :)

  141. Avatar von Johanna
    Johanna

    Hey Nina!
    Die Smoothie-Bowl sieht ja unglaublich lecker aus!!! Da bekomm ich gleich lust drauf!!!
    Ich trinke gerne grüne Smoothies! Jedoch immer nur gekaufte…
    Würde dem Mixer sehr gerne für eigene Kreationen gewinnen! ?

    Liebe Grüße Johanna

  142. Avatar von Doris2017
    Doris2017

    Ich finde die Kombination Banane und Beeren so lecker!!! So kann der Sommer kommen!!! Also würde mich sehr freuen!!!! Lg

  143. Avatar von Steffi
    Steffi

    Ich liiiebe Smoothie Bowls aktuell auch sehr. Am liebsten mit Banane, tiefgefrorenen Beeren und Mandelmilch. Wäre natürlich toll, endlich ein geeignetes Gerät zu Herstellung zu haben ?

  144. Avatar von Zorah
    Zorah

    Oh so einen Smoothie maker hätte ich so gerne. Die sind wirklich praktisch! Dann könnte ich endlich meinen lieblingssmoothie zum mitnehmen machen:) und zwar mit ganz vielen Beeren, Banane, Spinat, Mandelmilch, Chiasamen und Hanfsamen und Datteln <3 der ist so gut. Endlich beginnt wieder die Smoothiesaison :)

  145. Avatar von Sina
    Sina

    Am liebsten trinke ich meinen Smoothie mit frischen Erdbeeren, Mango und Kokoswasser, aber manchmal darf es auch einfach das sein, was gerade so in der Obstschale zu finden ist :)

  146. Avatar von Sabrina
    Sabrina

    Toller Beitrag ;)
    am liebsten kommen bei mir himbeeren und mangos in den smoothie ?

  147. Avatar von Sophie
    Sophie

    Ohhh so toll!! Ich gebe in meinen Smoothie eig so ziemlich alles rein, was ich finden kann. Meistens verwende ich ihn um schon “überfälliges” Obst zu verarbeiten, da ich es überhaupt nicht mag, Lebensmittel wegzuschmeißen. Die alte Banane, die so Vllt keiner mehr essen würde, kann so gut verarbeitet werden :) ich würde mich riesig über den Smoothie Maker freuen, weil ich bei meinem Freund keinen habe und mein Frühstück dort dann endlich auch so aussehen würde, wie ich es am liebsten habe!! :)

  148. Avatar von Esther
    Esther

    Ich liebe einfach jede Art von Smoothies, aber am liebsten mag ich ihn extra fruchtig mit Mango, Ananas, Erdbeeren, Himbeeren, etwas Minze, Mandelmilch & einem Schuss Omega Pink Leinöl Mixtur :)?

  149. Avatar von Lisa
    Lisa

    Hallo Nina!

    Am liebsten mag ich sommerliche Smoothies mit Zitrone und/oder Orange, dazu noch ein paar Beeren (Himbeeren, Erdbeeren) – und fertig ist der perfekte Smoothie :-)

    Ich würde mich daher wirklich sehr über den Smoothie Maker freuen!!

  150. Avatar von Julia J
    Julia J

    Also das was du da gezaubert hast sieht ja echt auch lecker aus :-D ich hab ehrlich gesagt noch nie so einen smoothie selber gemacht, da ich nicht das passende Zubehör habe, aber ich würde auf jeden Fall jede Menge Orangen reingeben, vielleicht auch noch Karotten, alles für eine Vitamin C Überdosis :-) liebe Grüße

  151. Avatar von Natalie
    Natalie

    ich liebe Smoothies , vor allem wenns in der früh mal schnell gehen muss ;) Grundzutat ist fast immer eine Banane und dazu noch anderes Obst , wobei ich mich nicht entscheiden kann , weil es so viele leckere Kombinationen gibt – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt ;) so ein Schmuckstück würde in meiner Küche noch fehlen :) ????

  152. Avatar von Katharina
    Katharina

    Dein Smoothie-Rezept hört sich super lecker an! Das muss ich auch umbedingt mal testen!!! Meinen täglichen Smoothie bereite ich mit gefrorenen Himbeeren, Erdbeeren, Hafermilch, Chia-Samen und Haferflocken zu. Er schmeckt lecker fruchtig und erinnert mich immer an den Sommer!

  153. Avatar von Lisa
    Lisa

    Der Mixer sieht ja toll aus! ? Am liebsten mixe ich Banane, Himbeeren, Kiwi und ein wenig Kokosmilch in meinen Smoothie! ????

  154. Avatar von Romana Hofmann
    Romana Hofmann

    Danke für den Beitrag! Da kommt echt Summerfeeling auf!
    Meine Smoothiebowl mag ich am liebsten ein bisschen cremiger mit Avocado und Banane, aber auch Ananas und Spinat! Acai-Bowls sind auch suuuuuperlecker, aber dazu muss ich mir erst noch eine gute Quelle für gefrorenes Acai suchen! :)
    Ich würde mich sehr über den Gewinn freuen, nachdem mein jetztiger Smoothiemixer grad dabei ist, den Geist aufzugeben und immer Riesenbrocken im Smoothie rumschwimmen :(

  155. Avatar von Sarah
    Sarah

    Oh ich liebe smoothie bowls ? am liebsten mache ich himbeeren, erdeeren, banane und mango in meine bowl. Zum Schluss noch kokoschips und sonnenblumenkerne oben drauf ? Der mixer ist klasse !! Lg sarah

  156. Avatar von Michelle

    “You can’t be sad, when you are holding a smoothie.”
    Ein leckerer Smoothie kann so manche schlechte Laune und Kummer vertreiben. Ein frischer Obst-Gemüse-Smoothie ist so voll mit Vitaminen und Glücklichmachern, dass man danach einfach nur noch gute Laune haben kann und mit neuer Energie den Tag beginnen oder fortsetzen kann. Ich esse fast täglich zum Frühstück einen frischen Smoothie, abwechselnd als Drink oder Smoothie.
    In mein Lieblings “Wake up”-Smoothie kommen:
    – 2 Handvoll Grünkohl
    – 1 reife Banane
    – 1 Handvoll frischen Spinat (vom Balkongarten)
    – ein bisschen frische Minze (vom Balkongarten)
    – 1 geschälte Limette oder Zitrone
    – 2 Pfirsiche (im Winter ersetze ich die manchmal mit Äpfel)
    Dieser Smoothie steckt voll mit Vitaminen und verleiht mir viel Energie für den Tag. Wichtig dabei ist mir, dass ich so viel wie möglich von meinem kleine Balkon ernten kann :) Leider fehlt mir das richtige Küchengerät für eine schnelle Zubereitung am Morgen, bis jetzt benutzt ich den Stabmixer, welcher jedoch sehr unpraktisch ist, weil ich immer nachher umfüllen muss und er manchmal nicht stark genug ist… Deswegen würde ich mich unheimlich über den Explore Smoothie Mixer 2 Go von Russell Hobbs freuen :)
    Viel Spaß beim nachmachen (sehrrrr lecker!)
    Liebe saftige und vitaminreiche Grüße, Michelle

  157. Avatar von Valerie
    Valerie

    Liebe Nina, der Mixer für zu Hause wäre ein Hit – wenn ich mir unterwegs einen Smoothie gönne, dann gehört für mich Spinat, Haferflocken oder Ingwer hinein! Hoffentlich kann ich mir bald einen zu Hause zubereiten :) Alles Liebe

  158. Avatar von Tina Wohlfarth
    Tina Wohlfarth

    also ich liebe Smoothies! Leider sind sie meistens etwas teuer, wenn man sie fertig kauft. Ich würde mich daher sehr freuen.
    Am liebsten habe ich Himbeeren, Erdbeeren und Mangos im Smoothie. ?

  159. Avatar von Elena
    Elena

    Liebe Nina,
    was ein tolles Rezept , war schon einkaufen und das wird direkt diese Woche ausprobiert.
    Bin auch ein großer Fan solcher 2:1 Geräte,
    ziehe zum juni aus und in meiner kleinen Wohnung ist nicht Platz fuer 10 verschiedene Geräte da würde der Smoothiemaker perfekt passen- ich liebe nämlich auch frischgepresste Säfte- mein favourit- orange/Blutorange/apfel mit ein bisschen Ingwer, der perfekte immun booster (zu jeder Jahreszeit)
    Liebe Grüße nach Wien
    Elena

  160. Avatar von Alexandra
    Alexandra

    Wow – sowas brauch ich ;)
    Am liebsten tu ich in meinen smoothie:
    – Beeren
    – Spinat
    – Banane
    – Mandelmilch oder Kokosmilch
    – Chiasamen
    – gefrorene Ananas

  161. Avatar von Aylin

    Wow, da läuft einem ja das Wasser ? im Mund zusammen, es sieht wirklich super lecker und gesund aus.
    Ich mache meinen Smoothie am liebsten mit gefrorenen Waldbeeren, Datteln und frischem Spinat, die Farbe sieht zwar etwas gewöhnungsbedürftig aus?, aber der Smoothie ist sooo lecker und der Spinat bringt ??Power.
    Leider muss ich nach diesem Smoothie schmachten, da mein Mixer vor kurzem kaputt gegangen ist, deshalb wäre das schicke Teil von Russel Hobbs eine umso größere Freunde ?
    Liebe Grüße Aylin aus Berlin

  162. Avatar von Agnes
    Agnes

    Liebe Nina,
    ich werde bei diesen sommerlichen Termperaturen gleich noch deine Rezepte ausprobieren, leider im Moment noch mit meinem Pürierstab, was leider doch etw. umständlich ist, daher würde ich mich sehr über einen Smoothiemaker freuen. Mein absoluter Favourit ist Mango, Banane und Beeren (Heidelbeeren oder Erdbeeren) und als Topping nehm ich immer noch etw. Granola, Kokosflocken und Früchte.
    Alles Liebe :)

  163. Avatar von Tanja
    Tanja

    Hallo Nina!
    Da ich eine absolute Beerenliebhaberin bin, gehören auf jeden Fall Himbeeren, Blaubeeren und/oder Erdbeeren in meinen Smoothie. Als Topping sind Kokosraspeln und Mandelblätter super lecker.
    Hoffe, dass ich sie bald auch in einem richtigen Smoothiemaker zubereiten kann (quäle mich immer noch mit einem Stabmixer haha)
    Liebe Grüße :)

  164. Avatar von Lisa
    Lisa

    Am liebsten habe ich grüne Smoothies mit Banane, Mango, Kokoswasser, Spinat und Minze ?? oder Karotte mit Apfel
    Würde mich sehr freuen!
    Liebe Grüße

  165. Avatar von Alexandra
    Alexandra

    Liebe Nina,
    Ich liebe Smoothies und experimentiere auch gerne mal herum!
    Einer meiner Lieblingssmoothies – vor allem im Sommer – ist mit Melone, Minze. Einfach mixen und fertig :)

    Liebe Grüße

  166. Avatar von Tatjana
    Tatjana

    Hallo Nina

    Ich liebe meine Smoothies mit Bananen und jetzt im Sommer natürlich mit frischen Erdbeeren oder Himbeeren!

    Alles Liebe

  167. Avatar von Denise
    Denise

    Hallo liebe Nina, da ich auch in nächster Zeit umziehe und mir ein paar neue Küchengeräte zulegen muss, würde ich mich rieeesig über den kleinen & praktischen Smoothie Maker von Russell Hobbs freuen !

    Am liebsten gebe ich in meinen Smoothie oder meine Bowl alle möglichen Beeren & natürlich zum versüßen immer eine Banane, jedoch dürfen auch nie Kokosflocken, Mango, Ananas und Kiwi fehlen :) Immer wieder ein guter Start in den Tag und auch ein erfrischender/s Snack/Getränk für zwischendurch ???????

    PS. Danke für deinen wundervollen Blog, deine Stories & Bilder, du bist unglaublich inspirierend und strahlst sooooviel Lebensfreude und “Happiness” aus, lass dir das niiiemals nehmen ❤️

  168. Avatar von Julia
    Julia

    Ich habe 2 Favoriten – den einen mit Kiwi, Heidelbeeren, etwas Gurke, Limette und Himbeeren :) und der andere ist mit Mango, Orange, etwas Kurkuma, auf jeden Fall Ingwer und Khaki :) bei beiden kommt natürlich noch ein wenig Wasser dazu :)
    Aber natürlich experimentiere ich auch sehr gern und bin offen für Neues ??? :)

  169. Avatar von Christine
    Christine

    Smoothies mag ich am liebsten mit frischen Früchten aus meinem Garten! Da kommt einfach alles hinein: Erdbeeren, Himbeeren aber auch Minze zum Beispiel.
    Vielen Dank für das Gewinnspiel, über den Smoothie Maker würd ich mich sehr freuen!
    Ganz liebe Grüße,
    Christine

  170. Avatar von Jaqueline Be
    Jaqueline Be

    Liebe Nina,

    am liebsten gebe ich frischen Spinat, Ingwer, Kiwis, Äpfel und einen Schuss Zitronensaft in meinen Smoothie :-)

    Sonnige Grüße,
    Jaqueline

  171. Avatar von Filiz

    Mhhh, sieht das gut aus! Hätte ich gerade auch gern…

    Liebe Grüße,
    Filiz

  172. Avatar von Anneke
    Anneke

    Liebe Nina,
    das ist ein tolles Gewinnspiel an dem ich gerne teilnehme. Ich liebe Erdbeeren über alles und jetzt wo langsam auch der Sommer in Deutschland ankommt, genieße ich diese köstliche Frucht in alles Zügen. Für meine Smoothie-Bowl mixe ich die Erdbeeren am liebsten mit Banane, Himbeeren und einem Apfel. Köstlich! Ich würde mich freuen von dir zu hören. Liebe Grüße Anneke

  173. Avatar von Lisa Gratz
    Lisa Gratz

    Als Topping am
    liebsten das Paleo Crunchy von MyMüsli ?

  174. Avatar von Stefanie
    Stefanie

    Ich hab gerne Bananen, Erdbeeren und Ananas in meinem Smoothie.

  175. Avatar von Nicole
    Nicole

    Am liebsten mache ich mir einen grünen Smoothie mit Babyblattspinat, Ananas, Banane, Pfirsichen und Leinsamen ??
    Bei meinem nächsten Frühstück werde ich auf alle Fälle dein Rezept testen, da ich exotische Früchte liebe ?

  176. Avatar von Johanna S.
    Johanna S.

    Zur Zeit mach ich mir meine Smoothies mit dem Stabmixer, ich würde mich also sehr über den Smoothiemixer freuen!
    Am liebsten mische ich Bananen, gefrorene Beeren und Kokosflocken zusammen, hin und wieder auch Orangen oder eine Mango. Leinsamen dürfen auch nicht fehlen :)

  177. Avatar von Anna Pi
    Anna Pi

    Am liebsten mach ich mir meine Smoothies mit Bananen, Mandelmilch, Himbeeren/Heidelbeeren und Agavendicksaft :) Perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch oder als gesunde Nachspeise!
    Quäle mich aktuell leider mit dem alten Stabmixer meiner Mamsch haha ….

  178. Avatar von Inga
    Inga

    Liebe Nina !
    Mal wieder ein schöner Post! Lieber lese ich deinen Blog, als irgendeine Zeitschrift ??
    Mein Lieblingssmoothie beinhaltet eine Banane ?, Kokosnusswasser oder Kokosnussjoghurt und Mango oder etwas Ananas ?! Am liebsten habe ich meine Smoothies exotisch – wer nicht? ? Was aber bei den warmen Temperaturen nicht fehlen darf sind sehr frische Smoothies mit Orange ? und Ingwer ! So so so leeeecker! (Das war ein Experiment)
    Smoothies sind für mich richtige Sattmacher und darauf muss ich achten, da ich eine
    habe und die gängigen Sattmacher nicht konsumieren darf ?
    Dir noch einen schönen Tag und viele liebe Grüße :)

  179. Avatar von Marie-Theres Vogrin
    Marie-Theres Vogrin

    Mein Favorit: Banane, Himbeere und Kiwi ??
    Liebe Grüße, Marie

  180. Avatar von Daniela
    Daniela

    Eine acai Bowl mit Acai mit Guarana, Banane, mandelmus und kürbiskernprotein:))

  181. Avatar von Kathrin Fasching
    Kathrin Fasching

    Hätte ich so einen Mixer (den ich übrigens nicht habe) würde ich vor allem grüne Smoothies mit Avocados und Babyspinat machen #acocadolove ;)

  182. Avatar von Hanna
    Hanna

    Liebe Nina, das sieht echt super lecker und frisch aus! Ich mache meinen Smoothie oder meine Smoothiebowl am liebsten mit ganz vielen Beeren und Banane, wobei ich immer ein bisschen variiere mit Mengen und Sorten. Was ich auch echt gern mache ist ein Smoothie mit Granatapfel und Passionsfrucht – den kann ich auch nur empfehlen!
    Der Mixer sieht echt super praktisch aus und würde ziemlich gut in meine kleine Küche passen!
    LG Hanna

  183. Avatar von Julia
    Julia

    Über diese Smoothiemixer würde ich mich sehr freuen, da ich auch immer erst im
    Büro frühstücke… dafür wäre der 2Go-Becher einfach perfekt! :) Ich hab meinen Smoothie am liebsten mit Banane und Beeren und Ananas :)

  184. Avatar von Franzi
    Franzi

    Mhhm, das schaut echt lecker aus! Da ich mir schon seit einer Ewigkeit einen Smoothie Maker zulegen will, wäre es super, wenn das mit dem Gewinn klappen würde :) Ich hab in meinen Smoothies am liebsten verschiedene Beeren, Banane (immer) und Haferflocken.
    Liebe Grüße

  185. Avatar von Lisa
    Lisa

    Meine allerliebste Kombi:
    Spinat
    Beeren
    Kokoswasser
    Mango
    Minze (darf auf keinen Fall fehlen)

    Würde mich riesig über den Gewinn freuen.?

  186. Avatar von Julia
    Julia

    Bei mir gehört definitiv gefrorenes Obst hinein, damit er cremig und erfrischend ist und Bananen dürfen auch nicht fehlen, damit er auch richtig süß ist :)

  187. Avatar von Chiara
    Chiara

    In letzter Zeit verwende ich für meine Smoothies am liebsten Banane, Kiwi, Mango und Ananas. Und der Mixer wäre super, da ich den Smoothie dann gleich mit in die Schule nehmen könnte. :)
    Liebe Grüße
    Chiara

  188. Avatar von Viktoria L.
    Viktoria L.

    Wirklich wieder einmal ein gelungener Blogbeitrag ? kann neue Smoothie Kreationen immer gebrauchen, denn so etwas wird es nächstes Jahr beim studieren sicher öfters geben. Da wär so ein Gerät natürlich perfekt dazu. Am meisten freue ich mich wieder auf Smoothies mit frischen Erdbeeren ?

  189. Avatar von Nina
    Nina

    Liebe Nina,
    Erst einmal ein riessen Kompliment an deine tollen Beiträge. Du bist eine so große Inspiration für mich!?
    In meinem Smoothie dürfen aufjedenfall keine Himbeeren fehlen. Aber natürlich auch keine Minze, ich finde einfach Minze macht einen sehr erfrischenden Geschmack.
    Ich wünsche dir noch einen wundervollen Tag!?
    Liebe Grüße
    Nina??

  190. Avatar von Claudia
    Claudia

    Bin ein absoluter Smoothie Fan und es geht einfach soooo schnell mit einem guten Smoothiemaker.
    Kokos, Zimt und Banane darf NIE fehlen :)

  191. Avatar von Vroni

    Liebe Nina,
    Ich trinke meinen Smoothie sehr gerne bestehend aus Joghurt, Milch, Haferflocken, frischen Früchten (z.B. Beeren, Bananen, Äpfeln), Agavendicksaft und einer Prise Zimt. :)
    LG Vroni <3

  192. Avatar von Mia Anabel

    Hello Nina!

    Ich bereite mir meinem Frühstücks Smoothie gerne sehr fruchtig und frisch zu :)
    Die Zutaten variieren oft, jedoch sind mir Beeren, Banane, Mango und Spinat die liebsten, kombiniert mit Chia Samen oder Kokusflocken!

    Bin auf die Verlosung schon sehr gespannt!

    Liebe Grüße,
    Mia

  193. Avatar von Jo.
    Jo.

    Hi Nina :)
    Ich mag dein Rezept!:) Ich persönlich hau’ am liebsten immer ne Ladung Zimt mit rein… Zimt is einfach meeeeega !!!:)

  194. Avatar von MadeleineLaila
    MadeleineLaila

    Mhmmm die Bowl macht richtig Lust auf Sommerurlaub! ???
    Nachdem ich auch im kommenden Monat übersiedle, würde sich der smoothiemaker ziemlich gut in meiner neuen Küche machen! Vor allem da er so viele Funktionen hat und ich den 2 Go Becher super praktisch finde! Über den Gewinn würde ich mich wirklich sehr freuen! Alles Liebe, Madeleine

  195. Avatar von Mary
    Mary

    Ich LIEBE es aktuell, “frozen cauliflower” zu meinen Smoothie Bowls zu geben… sie werden dadurch weniger süß, aber total cremig und voluminös … und man schmeckt nicht, dass man Karfiol verarbeitet hat :D
    LG Mary

  196. Avatar von Marie
    Marie

    Ich kann nicht ohne gefrorene Avocado… ein MUSS für einen cremigen Smoothie ;P LG

  197. Avatar von Valentina
    Valentina

    Hi Nina,
    mein Lieblingssmoothie besteht im Moment aus gefrorenen Bananen und Heidelbeeren/Himbeeren plus Naturjoghurt, Milch oder Orangensaft! ?

  198. Avatar von Anna Schweifer
    Anna Schweifer

    Ich bin so ein “trink deinen Salat” -Smoothie Mensch :) Vorallem als “Wachmacher” trinke ich diese gerne :) ich gebe dann eine Mango, Ananas und Spinat oder Bananen, Äpfel und Salat dazu :)
    Das schmeckt einfach so gut und danach fühl ich mich immer so frisch und munter! Für mich einfach ein MUSS in der Früh um gut in den Tag zu starten.
    Liebe Grüße,
    Anna

  199. Avatar von Paula Pavlicek
    Paula Pavlicek

    Hi Nina,
    am Liebsten gebe ich Spinat, Ananas, Matcha, Bananen, Datteln, Minze und Birne in meinen Smoothie. Würde mich richtig freuen zu gewinnen.

    Liebe Grüße,
    Paula

  200. Avatar von Raphaela
    Raphaela

    Ich trinke meinen Smoothie am liebsten mit Erdbeeren und Mango, njam :-)
    Dein Rezept möchte ich unbedingt auch ausprobieren.
    Liebe Grüße

  201. Avatar von Vanessa
    Vanessa

    Liebe Nina! Bei diesem Betrag bekomm ich gleich Lust auf einen leckeren Smoothie ? Ich liebe es mir zum Frühstück Ananas-Mango Smoothie mit einem Schuss Limetten zu machen, so kann der Tag nur super starten ???

  202. Avatar von Olivia
    Olivia

    schaut suuuuper lecker aus :)
    da ich nicht der allergrößte gemüse-fan bin, liebe ich es gemüse in smoothies mit obst zu verpacken. ist gesund und schmeckt durch das obst auch wirklich gut. gurke, spinat, banane, kiwi und limettensaft – fertig ist der lecker schmecker healthy-smoothie ;)

  203. Avatar von Nina
    Nina

    Soo ein schönes Foto!!!
    Ich tu am liebsten einen Apfel, Kiwi, ein paar Scheiben Gurken, eine halbe Zitrone und eine Orange rein. Somit bleibt es ziemlich fruchtig :)
    Leider kann ich immer nur den Smoothie Mixer von meinem Freund benutzen – ein eigener wäre ja echt das Sahnehäubchen :)
    Lg Nina

  204. Avatar von Sarah Lücken
    Sarah Lücken

    Grundlage meiner Smoothies sind meistens Bananen, da ich sie immer parat habe. Wenn ich dann Lust auf einen süßeren Smoothie habe gebe ich Orange, Mango und Ananas dazu. Wenn es dagegen hauptsächlich gesund sein soll, Spinat, Zucchini und Orange. Manchmal kommt etwas Zitronengras dazu, um es etwas abwechslungsreich zu gestalten :-)

    Würde mich riesig über diesen Gewinn freuen, mein Mixer gibt so langsam den Geist auf :(

  205. Avatar von Manu
    Manu

    Oh das wäre ein toller Gewinn vor dem Sommer :)

  206. Avatar von Pia
    Pia

    Oh wie schön :) bei mir darf Banane NIE fehlen im smoothie!

  207. Avatar von Iris
    Iris

    Hallo :)
    Meine Lieblingszutaten sind Ingwer und Gurke ? ☺️☺️
    Würd mich riesig über diesen Gewinn freuen, da mein Smoothiemixer erst vor ein paar Tagen kaputt ging :(
    Glg ?

  208. Avatar von Sophia
    Sophia

    Bei mir müssen Himbeeren oder Heidelbeeren dabei sein. Mein absolut liebstes Obst.
    Gerne möchte ich demnächst auch mit einem super powersaft in den Tag starten.
    Viele Grüße an die Glücksfee!
    Sophia

  209. Avatar von Sandra
    Sandra

    Gerade in der Früh ist mir ein grüner Smoothie am liebsten – meistens mit 2/3 Gemüse (Fenchel, Gurke, Zucchini, Spinat) und 1/3 Obst (Melone, Apfel, Birne) – so kann ich mit einer guten Portion Energie in den Tag starten. Außerdem ist mein WMF Mixer gerade kaputt gegangen – ich wünsch mir also doppelt viel Glück :)

  210. Avatar von Claudia
    Claudia

    Schaut richtig lecker aus!

    Ich gebe am liebsten Bananen und Erdbeeren hinein :)

  211. Avatar von Lena
    Lena

    Liebe Nina ? Ich verfolge dich schon so lange und warte immer auf neue Posts oder Videos von dir. Ich beginne meinen Tag tatsächlich immer mit einem selbst gemachten Smoothie ! Drin ist immer Grünkohl oder Spinat und meistens Mango. Im Sommer tut sich Minze aus sehr gut für den Frischekick am Morgen. Hab eine schöne Woche ?

  212. Avatar von Jaqueline
    Jaqueline

    Hallo liebe Nina,

    da meine Smoothies in letzter Zeit ziemlich rar geworden sind, habe ich letzte Woche beschlossen, einen Monat lang jeden Tag einen Smoothie zu machen :-) Bis jetzt läufts mal gut!
    Am liebsten trinke ich zur Zeit einen Apfel, Mango, Spinat -SMOOTHIE mit einem Schuss Zitrone oder Ingwer falls vorhanden.
    Wenn s mal nicht so gesund sein soll gibts ein Bananen-Heidelbeer-Milchshake, den finde ich auch ganz lecker :-)
    Wünsch dir einen schönen Tag,
    Lg

  213. Avatar von Alexander
    Alexander

    In meine Smoothie Bowl muss auf jeden Fall eine Banane drinnen sein, das ist so meine Basic-Zutat haha
    Aber dein Rezept sieht so gut aus muss ich mal ausprobieren :)
    Würd mur gern öfters eine Smoothie Bowl machen, aber als gestresster Student hab ich selten Zeit dazu haha

    Schönen Tag noch

    Xoxo Alex

  214. Avatar von Laura
    Laura

    Am liebsten mag ich eine mix aus gefrorenen Bananen, Mango, acai Pulver und ein paar Himbeeren. Getoppt wird das ganze mit lizi’s low sugar granola :)

  215. Avatar von Lena
    Lena

    Mh, sieht super lecker aus :) ich liebe Mango-Bananen Smoothies aber auch alle Beeren-Kreationen. Als Topping liebe ich Cashews und Kokos :)

  216. Avatar von Valerie
    Valerie

    Ich bevorzuge Green Smoothies! Babyspinat, Banane, Mango, Zitrone und Kiwi mit ein paar Nüssen ist mein favorit! :)

  217. Avatar von nadi

    Am liebsten mag ich Bananen im Smoothies. Dadurch bekomme ich super Energie für meine Radtouren durch Südtirol :)
    Ich folge dir auf fb und instagram

    lg nadi von
    gaenzeveilchen.com

  218. Avatar von Klara
    Klara

    Am liebsten mag ich frische Beeren! :)
    lg Klara

  219. Avatar von Inka
    Inka

    Liebe Nina,
    Dein Blogpost ist echt inspirierend. Muss ich echt mal ausprobieren :) Übrigens sind deine Beiträge und Fotos richtig klasse!
    Mein favorite in jedem Smoothie sind frische oder gegorene Beeren:)
    Lg Inka ?

  220. Avatar von Didem D
    Didem D

    Liebe Nina, deine Smoothie-Bowl sieht wirklich lecker aus! Ich liebe es übrigens entweder tropikal, Ananas, Mango, Kiwi oder beerig ? und Chia darf als Topping nicht fehlen!

  221. Avatar von Melanie I
    Melanie I

    Wow, sieht das toll aus! :)
    Ich habe deinen Blog erst vor kurzem entdeckt und lese seitdem jeden Eintrag. Es gibt viele Blogger, denen ich nicht mehr folge, weil es mir einfach zu unecht und viel zu viel Show ist. Aber deinen Blog lese ich einfach richtig, richtig gerne :o)

    Mein Lieblings-Smoothie besteht aus: Erdbeeren, Ananas, Wassermelone, Mandelmilch und Minze. Gerne auch mit crushed eis!

    Liebe Grüße,
    Melanie

  222. Avatar von Julia Müller
    Julia Müller

    Ich liebe frisch gepresste Orangen. Da ich noch keinen Mixer habe muss ich sie noch so auspressen aber die Arbeit ist es wert.

    Wenn ich mir deine Insta-Stories immer so anschau bekomm ich auch Lust auf Supercycle. Schade dass ich auf dem Land wohne und es dort so etwas nicht gibt.

    Lg Julia

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert