Bevor es nächste Woche wieder mit meinen liebsten Fitnessübungen für unterschiedliche Muskelgruppen weitergeht (Teil1: Bauch), möchte ich euch heute noch 6 Fitnessseiten vorstellen die ich besonders gerne lese und dich mich auch immer wieder zum Sport motivieren. Auch wenn der Fitnesswahn im Netz (vor allem auf Instagram) sehr extrem geworden ist, gibt es Gott sei Dank auch viele Blogger/YouTuber die sich “normal” mit dem Thema beschäftigen und nicht Hosengröße Size Zero anstreben. Wie ihr ja wisst, sehe ich das Thema ein bisschen kritisch, wenn man bedenkt, dass auch viele junge Mädchen Blogs lesen und auf Instagram unterwegs sind und durch solche extremen Accounts ein total verzerrtes Bilder vom Körper der Frau bekommen. Doch wenn man alles mit Maß und Ziel macht ist es ja ok. Ich treibe ja auch viel Sport und ernähre mich gesund, doch man muss halt einen guten Mittelweg für sich finden. Doch bevor ich hier wieder ausschweife, kommen wir zum eigentlichen Thema zurück – Meine liebsten Fitnessseiten.
Der Blog von Lindsey gehört zu meinen absoluten Lieblingsblogs was Fitness betrifft. Bei ihr reicht es schon wenn ich mir ihre tollen Fotos ansehe und schon möchte ich sofort in die Laufschuhe schlüpfen und eine Runde drehen oder ein Workout machen. Jeder Mensch hat eine andere Vorstellung von dem perfekten Körper und für mich hat sie den perfekten Body. Durchtrainierte schöne Beine, trotzdem Kurven, Anzeichen von Bauchmuskeln, aber nicht zu viele Muskeln. Ich könnte wirklich stundenlang auf ihrem Blog schmökern. Außerdem zeigt sie auch immer wieder coole Workouts die man ganz easy ohne viel Aufwand nachmachen kann.
Bei der lieben Julia dreht sich alle um ihre Leidenschaft Yoga. Man merkt richtig wie sie diesen Sport liebt und wenn ich ihre Fotos sehe, möchte ich am liebsten auch sofort loslegen. Auf ihrem Blog zeigt sie wie sie sich fit hält und wie sie Yoga in ihren Alltag integriert. Außerdem gibt es auch immer wieder leckere Rezepte. Seit kurzem macht sie auch YouTube Videos und ich finde sie ist einfach eine unheimlich sympathische junge Frau auf deren Blog man immer wieder gerne vorbeischaut und sich inspirieren lässt. Ich hoffe wir bekommen noch ganz viel von ihr zu lesen.
Hier haben sich zwei junge Frauen zusammengetan und eine richtige Community aufgebaut. Auch wenn ich anfangs eher sehr skeptisch gegenüber dem Detox Plan war, hat sich Our Clean Journey im letzten Jahr in eine tolle Richtung entwickelt und ich schaue sehr gerne auf dem Blog aber auch in der Facebook-Gruppe vorbei. Ich finde es immer wieder toll wie sich diese riesige Community gegenseitg motiviert und das reißt auch irgendwie mit. Mittlerweile haben die Mädls auch einen eigenen Trainingsplan rausgebracht und arbeiten an ihrem eigenen Kochbuch. Ja da stecken zwei richtige Powerfrauen dahinter.
Auf dem YouTube Kanal von Anne schaue ich immer wieder vorbei, wenn ich gerade nicht weiß was für ein Workout ich denn machen soll. Nicht nur die Kulisse in der sie ihre Videos dreht ist der Wahnsinn (ich möchte auch so einen Raum haben!), sondern auch ihre Workouts haben es in sich. Muskelkater ist vorprogrammiert. Toll finde ich, dass sie sowohl Workouts für Anfänger als auch Fortgeschrittene anbietet und auch andere Themen wie z.B. Generation Essgestört behandelt.
Diesen zwei Powerfrauen aus Australien folge ich hauptsächlich auch Instagram. Ja und auch hier möchte ich mich am liebsten sofort in meine Sportklamotten schmeißen und etwas machen, wenn ich ihre Fotos sehe. Wenn man diese Körper sieht bekommt man gleich ein schlechtes Gewissen findet ihr nicht? Die zwei Schwestern bieten auf ihrer Seite Workouts und Ernährungspläne an, aber ich habe dazu leider keine Erfahrungsberichte. Hat jemand von euch die schon ausprobiert? Eines ist auf jeden Fall klar die haben richtig Feuer im A* und ich würde alles geben wenn ich mal mit diesen zwei Girls trainieren könnte.
Zu guter Letzt darf auch der Blog von Linda nicht fehlen, denn auch sie ist eine richtige Sportskanone und motiviert mich mit ihren Beiträgen und Fotos immer wieder. Vor allem dann wenn ich mal wieder zu faul bin um Laufen zu gehen. Toll finde ich auch dass sie immer wieder neue Sachen ausprobiert und darüber auch sehr ausführlich berichtet. Außerdem hat sie unglaublich schöne Fotos auf ihrem Blog und man merkt wieviel Leidenschaft und arbeit hinter jedem einzelnen Beitrag steckt.
Welche Blogs zum Thema Fitness & Ernährung lest ihr gerne?
